jarak awalan lompat jauh adalah elit jp slot Pelompat jangkit yang baik perlu menggabungkan kekuatan dan kecepatan untuk melakukan lompatan jarak jauh. Pertama, lompat jangkit harus diawali
semar4d 2 Batas jarak awalan pada lompat jauh adalah 30-45 meter. Semoga membantu ya. Yuk, beri rating untuk berterima kasih pada penjawab soal! Awalan adalah salah satu gerakan penting dalam olahraga lompat jauh. Jarak awalan yang ideal dalam lompat jauh adalah tidak kurang dari 45
aladin66 Awalan merupakan tahap pertama dan sangat krusial dalam lompat jauh. Kamu harus berlari untuk membangun kecepatan di lintasan sepanjang 40 meter. Jarak awalan lompat jauh dilakukan dengan lari secepat mungkin dengan jarak 13-45 meter pada lintasan lari. Namun, jarak awalan setiap orang.