PANJANG TONGKAT YANG DIGUNAKAN UNTUK LARI - Lari Estafet: Pengertian, Jenis Lomba, dan Teknik

panjang tongkat yang digunakan untuk lari   bestibet88 Ukuran tongkat mempunyai panjang 28–30 cm, diameter untuk dewasa 4 cm, diameter untuk anak-anak 2 cm, dan beratnya tidak kurang dari 50 gram. Tongkat harus

pantun penutup acara Tongkat yang digunakan dalam lomba lari estafet berukuran panjang 28-30 cm dengan diameter 4 cm. Serah terima tongkat dalam lomba lari estafet Tongkat lari estafet memiliki keliling silinder 12-13 cm. Adapun berat pipa tongkat lari estafet tidak boleh melebihi 50 gram. Untuk lari

jntcargo Dikutip dari bukuAtletik: Dasar & Lanjutan oleh Zikrur Rahmat , tongkat lari estafet terbuat dari kayu atau logam yang berbentuk. Teknik dasar lari estafet. Kunjungi haloedukasi Follow LEMPAR LEMBING