CARA MELAKUKAN LOMPAT JAUH - BAB II KAJIAN TEORI A. Deskripsi Teori 1. Hakikat Lompat Jauh

cara melakukan lompat jauh   slot demo to Tujuan :untuk mengadaptasimembiasakan teknik dengan tingkat kecepatan yang berbeda-beda. f) Aktivitas pembelajaran latihan keenam : Jalan-Cepat Jarak-Jauh.

korea vs brazil Berikut merupakan cara melakukan awalan pada lompat jauh: 1. Lakukan awalan untuk lompat jauh yaitu sekitar 45 meter. 2. Lakukan lari ancang- Ada cara latihan agar tampil lebih baik. Semoga bermanfaat Tutorial teknik dan latihan

no togel rambutan 1. Awalan · ilustrasi berlari ; 2. Tolakan · Teknik tolakan sebagai teknik dasar lompat jauh ; 3. Melayang · Gaya jongkok Tahapan-tahapan yang dilakukan dalam melakukan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang di udara, dan pendaratan.